തൈര് ഉന്മേഷം പകരാനും ശരീരത്തില്‍ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്താനും മാത്രമല്ല, ഇങ്ങനെയുമുണ്ട് ഗുണങ്ങള്‍
പാല് ഇഷ്ടമില്ലാത്തവർ കുറവായിരിക്കണം. പാലില്‍ നിന്ന് പിരിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന തൈരും ഭൂരിഭാഗം ആളുകള്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്.
രുചിയിലും തൈര് ഒട്ടും പിന്നിലല്ല. നിറയെ പോഷകങ്ങളും ധാതുക്കളും ഇതിലടങ്ങിയിട്ടുള്ളതിനാല്‍ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ആരോഗ്യ ഫലം ഇതില്‍ നിന്ന് ലഭ്യമാണ്....
ഷുഗര്‍ പമ്പ കടക്കാൻ മുരിങ്ങയിലയും ചെറുനാരങ്ങയും മാത്രം മതി
പ്രമേഹം ഇപ്പോള്‍ വർദ്ധിച്ചു വരുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. ഷുഗർ കാരണം ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ ശ്രദ്ധയ്ക്ക്. മുരിങ്ങയിലയിട്ട് തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കുറിച്ച്‌ നോക്കൂ മാറ്റങ്ങള്‍ അറിയാം.
വിറ്റാമിൻ സി കൊണ്ട് സമ്ബന്നമായ മുരിങ്ങയിലയിട്ട വെള്ളം കുടിക്കുന്നത്...
Part:02; ഇൻസ്റ്റാഗ്രാമിൽ ട്രെൻഡിങ് ആയ ഗ്ലാമറസ് റീൽസ് വീഡിയോ കാണാം
ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം ഉപയോഗിക്കാത്തവരായി നമ്മളിൽ തന്നെ ആരുമില്ല. ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലിസ് ആണ് ഇപ്പോൾ നമ്മുടെയെല്ലാം സമയത്തെ തള്ളിനീക്കുന്നത് എന്ന് വേണമെങ്കിലും പറയാം. ടിക്‌ടോക് ഇന്ത്യയിൽ നിരോധിച്ചതിലൂടെയാണ് ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം റീലിസി ന് സ്വീകാര്യത കൂടിയത്.
https://www.instagram.com/reel/C21I6iNSCoV/?igsh=MWF6bGoyMDVtcGM4cQ==
ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിലൂടെ ഒരുപാട്...
